Er jordbær godt for vægttab?

Jordbær bidrager til at tabe sig, fordi jordbær er rig på vitaminer og indeholder en række næringsstoffer, der er gode for dit helbred. Derudover kan cellulose indeholdt i jordbæren rense tarmene, fremme tarmaktivitet, fremskynde metabolisme og absorbere fedt. Jordbær er en sur mad og er ikke egnet til faste.