Gør jordbær dig fedt?

Jordbær gør dig ikke fed, jordbær gør dig ikke fed. Kalorierne i jordbær er ikke høje. Jordbærene pr. 100 gram er ca. 30 kalorier. Derudover indeholder jordbær også fiber og pektin, som kan fremme fordøjelsen, og C-vitaminindholdet i jordbær er også meget højt. Selv hvis du er i vægttabsfasen, kan du spise jordbær.