Gør jordbær dig fedt?

Jordbær gør dig ikke fedt. Jordbærets kalorier er ikke høje. Jordbærene pr. 100 gram er ca. 30 kalorier. Derudover indeholder jordbær også fiber og pektin, som kan fremme fordøjelsen, og C-vitaminindholdet i jordbær er også meget højt. Selv hvis du er i vægttabsfasen, kan du spise jordbær.