Er det godt at spise æble om natten?

At spise æbler om natten er ikke godt. At spise æbler om natten kan få din mave til at føle sig utilpas ， Æbler er rige på en række vitaminer og mineraler, som kan opnå kosttilskud og er lette at fordøje. Men du kan ikke spise for meget fordi æbler indeholder æblesyre. Spise for meget kan forårsage for meget mavesyre og forårsage mave ubehag.