Er det okay at spise mango om natten?

At spise mango om aftenen er ikke godt. Mango indeholder sukker. At spise mango om natten påvirker ikke kun søvn, men forårsager også fedme, fordi maven ikke kan fordøje sukkeret i tide. Det bedste tidspunkt at spise mango er om morgenen, denne gang er maven let at fordøje sukker.