Ernæringsværdi af litchi-frugt?

Ernæringsværdi af Lychee. Lychee er fyldt med sundhedsmæssige fordele, og de kommer fra vitaminer, mineraler og næringsstoffer i frugten, inklusive C-vitamin, vitamin B6, niacin, riboflavin, folat, kobber, kalium, fosfor, magnesium og mangan.