Øger abrikos vægten?
Jun 12, 2019
Spise en lille mængde abrikos ikke øger vægten, men hvis du spiser for meget abrikos, kan det føre til vægtforøgelse, fordi sukkerindholdet i abrikos er ekstremt højt og når 9-13%. Og det meste af sukkeret er glucose og fructose, det er let at omdanne til blodsukker efter at have spist, hvis det ikke udøves i tide, vil det blive omdannet til fedtopbygning i kroppen, øge vægten. Derfor er folk, der spiser meget abrikoser, forbudt under vægttab.


