Grapefrugt (lyserød og rød) Ernæringsfaktaliste

Grapefrugt (lyserød og rød) Ernæringsfaktaliste

Fødevarekategori Spiselig portion frugt og produkter 100,0 %
Næringsstofindhold (indhold i 100 gram spiselig mad)
Energi (kJ) 176 Protein (g) 0.8
Fedt (g) {{0}}.1 Mættede fedtsyrer (g) 0.0
Transfedtsyrer (g) Enkelumættede fedtsyrer (g) {{0}}.0
Flerumættede fedtsyrer (g) {{0}}.0 Kolesterol (mg) 0
Kulhydrater (g) 10,7 Sukker (g) 6,9
Laktose (g) Kostfibre (g) 1.6
Opløselige kostfibre (g) Uopløselige kostfibre (g)
Natrium (mg) 0 A-vitamin (mikrogram retinolækvivalent) 58
Vitamin D (mikrogram) {{0}}.0 Vitamin E (mg alfa-tocopherol ækvivalent) 0,13
Vitamin K(mikrogram) {{0}}.0 Vitamin B1 (thiamin) (mg) 0,04
Vitamin B2 (riboflavin) (mg) 0.03 Vitamin B6(mg) 0,05
Vitamin B12 (mikrogram) 0.00 C-vitamin (ascorbinsyre) (mg) 31,2
Niacin (nikotinamid) (mg) 0.20 folinsyre (mikrogram folinsyreækvivalent) 13
Pantothensyre (mg) biotin (mikrog)
Cholin (mg) Fosfor (mg) 18
Kalium (mg) 135 magnesium (mg) 9
Calcium (mg) 22 Jern (mg) 0.1
Zink (mg) 0.07 jod (mikrogram)
Selen (mikrogram) Kobber (mg)
Fluor (mg) Mangan (mg)
Delta-e (mg) ( - )-E (mg)
Alfa-e (mg) beta-caroten (mikrog)
Fedtsyrer (i alt) (g) Aske (g)
Vand (g) Energi (kcal) 42