Litchi (vejet med hud og pit) Næringsindholdstabel

Litchi (vejet med skind og pit) Næringsindholdstabel

Næringsstofindhold (indhold i 100 gram spiselig mad)
Energi (kJ) 155 Protein (g) 0.5
Fedt (g) 0.1 Mættet fedtsyre (g) Tr
Transfedtsyrer (g) {{0}}.0 enkeltumættede fedtsyrer (g) Tr
Flerumættede fedtsyrer (g) Tr-kolesterol (mg) 0
Kulhydrater (g) 8,9 Sukker (g) 8,9
Laktose (g) {{0}}.0 Kostfibre (g) 0,4
Opløselige kostfibre (g) Uopløselige kostfibre (g)
Natrium (mg) 1 Vitamin A (mikrogram retinolækvivalent) 0
Vitamin D (mikrogram) {{0}}.0 Vitamin E (mg alfa-tocopherol ækvivalent) N
Vitamin K (mikrogram) Vitamin B1 (thiamin) (mg) 0.02
Vitamin B2 (riboflavin) (mg) % 7b% 7b1% 7d% 7d.04 Vitamin B6 (mg) N
Vitamin B12 (mikrogram) 0.00 C-vitamin (ascorbinsyre) (mg) 28.0
Niacin (nikotinamid) (mg) 0.30 folinsyre (mikrogram folinsyreækvivalent) N
Pantothensyre (mg) biotin (mikrogram) N
Cholin (mg) Fosfor (mg) 19
Kalium (mg) 99 magnesium (mg) 6
Calcium (mg) 4 Jern (mg) 0.3
Zink (mg) 0.20 jod (mikrogram) N
Selen (mikrogram) N Kobber (mg) 0.09
Fluor (mg) mangan (mg) Tr
Delta-e (mg) ( - )-E (mg)
Alfa-e (mg) Caroten (mikrogram) 0
Fedtsyrer (i alt) (g) Aske (g)
Vand (g) 50 Energi (kcal) 36